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丸鶏と野菜のアウトドア鍋

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調理時間

30分以上

エネルギー

543 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

鶏丸肉１羽

キャベツ１／４個

じゃがいも２個

たまねぎ１個

ブラウンマッシュルーム８個

赤パプリカ１個

黄パプリカ１個

ブロッコリー１株

〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ　ストレート１袋

粉チーズ適宜

または

スライスチーズ適宜

＜オススメ〆＞

パスタ適宜

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆストレート

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作り方

１キャベツはザク切りにする。じゃがいもは乱切りにする。赤・黄パプリカは種をぬいて乱切りにする。ブラウンマッシュルームは半分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。たまねぎはくし形に切る。
２鍋に「地鶏塩ちゃんこ鍋つゆストレート」を入れて火にかける。煮立ったら１と鶏丸肉を入れて、ふたをして具材に火を通す。食べるときにお好みで粉チーズをかけたり、スライスチーズをのせてお召し上がりください。

※おすすめの〆はパスタです。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。