すだち香るシャキシャキそうめん

すだち香るシャキシャキそうめんのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

341 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • きゅうり 1/2本
  • 小ねぎ (小口切り) 4本
  • 天かす 適量
  • きざみのり 適量
  • まぜつゆ 冷やしすだちうどん 小袋2袋
  • このレシピに使われている商品

    まぜつゆ 冷やしすだちうどん

    まぜつゆ 冷やしすだちうどん

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    作り方

    • きゅうりは、細切りにする。
    • そうめんをゆで、冷水にさらしてしめ、器に盛る。
    • 「まぜつゆ 冷やしすだちうどん」をよくふってにかけ、混ぜ合わせる。
    • 、小ねぎ、天かす、きざみのりを盛り付ける。

    ミツカンメニューチームより

    きゅうりと小ねぎのシャキシャキ感、天かすのサクサク感がクセになる、そうめんです。すだちが香り、さっぱりお召し上がりいただけます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    341kcal

    タンパク質

    8.7g

    脂質

    6.0g

    炭水化物

    60.4g

    野菜量

    33.5g

    食塩相当量

    4.7g

    ミツカンメニューチーム

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