たいのお刺身
5分以内
122 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1たいは刺身用に切り、器に盛る。
- お好みでわさびを添えても美味しくお召し上がりいただけます。
※「かおりの蔵 丸搾りゆず」につけてお召し上がりください。
point
すっきりとした柑橘感のぽん酢で素材の味をお楽しみください。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
122kcal
タンパク質
16.4g
脂質
4.4g
炭水化物
2.9g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.4g
5分以内
122 kcal
※エネルギーは1人前の値
※「かおりの蔵 丸搾りゆず」につけてお召し上がりください。
すっきりとした柑橘感のぽん酢で素材の味をお楽しみください。
エネルギー
122kcal
タンパク質
16.4g
脂質
4.4g
炭水化物
2.9g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.4g