だし巻き卵とミックスベジタブルのむすびすし
作り方
- 1ミックスベジタブルは解凍し、水分をふく。
- 2すし飯に1を混ぜ、2等分する。
- 3ラップに2を広げ、だし巻き卵を中心に置きながら、ラップで全体を包み、三角形ににぎる。
ミツカンメニューチームより
むすびすし2個分の分量です。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
166kcal
タンパク質
4.3g
脂質
2.2g
炭水化物
31.2g
野菜量
10.0g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。