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たこと野菜のキムチ和え

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たこと野菜のキムチ和えのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

53 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

たこ　（ゆで）足２本

大根５ｃｍ

きゅうり１と１／２本

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック小袋１袋

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆ　ミニパック

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆ　ミニパック

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作り方

１たこは薄切りにする。きゅうり、大根は４ｃｍ長さの拍子切りにする。
２ポリ袋に１、「〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック」を入れよく混ぜる。空気を抜いて口をしめ、３０分程度漬ける。
３水けをきり、器に盛りつける。

※調理時間に漬け込み時間は含みません。

ミツカン社員メモ

「〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック」で簡単に！ピリ辛の和え物ができます。おつまみにもピッタリです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

53kcal

タンパク質

7.1g

脂質

0.7g

炭水化物

4.5g

野菜量

81.8g

食塩相当量

1.6g

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