アスパラガスの焼き酢のもの

アスパラガスの焼き酢のもの
調理時間

10分以内

エネルギー

72 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

  • ベーコン 2枚
  • ミツカン 穀物酢 大さじ1
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • アスパラガスは根元の固いところを落とし、4~5cm長さに切り、電子レンジ(600W)で5分ほど加熱し、火を通す。ベーコンは1cm幅に切る。
    • フライパンにサラダ油を少量入れてベーコンをカリカリに炒め、を加えてサッと炒める。
    • 器に盛り付け、しょうゆと「穀物酢」を合わせてかける。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    72kcal

    タンパク質

    3.2g

    脂質

    5.5g

    炭水化物

    3.1g

    野菜量

    60.0g

    食塩相当量

    0.8g

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