薄切り肉のステーキ 大根おろしぽん酢
調理時間
10分以内
エネルギー
367 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1フライパンや鉄板にサラダ油を中火で熱し、牛肉を広げて両面をサッと焼く。
- 2器に水けを絞った大根おろしと「かおりの蔵 丸搾りゆず」を入れ、1をおろしぽん酢にからめる。
ミツカン社員メモ
肉で大根おろしを巻くように、おろしぽん酢をからめるのがおすすめです。お好みで焼き野菜も一緒にお召し上がりください。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
367kcal
タンパク質
16.9g
脂質
29.5g
炭水化物
5.0g
野菜量
50.0g
食塩相当量
1.4g