かつおのカルパッチョ
調理時間
20分
エネルギー
199 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
199kcal
タンパク質
19.6g
脂質
10.7g
炭水化物
4.6g
野菜量
34.4g
食塩相当量
1.2g
20分
199 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
199kcal
タンパク質
19.6g
脂質
10.7g
炭水化物
4.6g
野菜量
34.4g
食塩相当量
1.2g