サーモンとアボカドのカナッペむすびすし
調理時間
10分以内
エネルギー
92 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1すし飯を4等分し、平たい丸の形ににぎる。
- 2鮭フレークとつぶしたアボカドを混ぜ合わせ、1の上にのせる。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
92kcal
タンパク質
1.7g
脂質
2.5g
炭水化物
15.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.5g
10分以内
92 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
92kcal
タンパク質
1.7g
脂質
2.5g
炭水化物
15.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.5g