うざく
調理時間
10分以内
エネルギー
111 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
111kcal
タンパク質
7.7g
脂質
6.4g
炭水化物
5.9g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.0g
10分以内
111 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
111kcal
タンパク質
7.7g
脂質
6.4g
炭水化物
5.9g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.0g