ほたてと大根のつゆマヨサラダ
10分以内
176 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- 大根 10cm
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
176kcal
タンパク質
10.1g
脂質
10.9g
炭水化物
9.5g
野菜量
135.0g
食塩相当量
2.3g
10分以内
176 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
176kcal
タンパク質
10.1g
脂質
10.9g
炭水化物
9.5g
野菜量
135.0g
食塩相当量
2.3g