やみつきアボカド
作り方
- １アボカドは縦４等分に切り目を入れ、切り目に沿ってくるりと回しながら種をとる。皮をむいて一口大に切る。
- ２ボウルにいりごま、砂糖、おろしにんにく、ごま油、「味ぽん」を加え、混ぜ合わせる。
- ３２にアボカドを加えて混ぜる。
※冷やすとよりおいしくなり、オススメです。
ミツカンメニューチームより
ごまの香ばしさとごま油のコクに、にんにくのパンチが効いたやみつきの味わい。アボカドの濃厚なまろやかさを味ぽんでさっぱりまとめた、止まらない美味しさの一品。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
206kcal
タンパク質
3.4g
脂質
18.5g
炭水化物
9.6g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.4g
ミツカンメニューチーム
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