新しょうがのクイックピクルス

新しょうがのクイックピクルスのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

36 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • ミツカン カンタン酢 80ml
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • 新しょうがは皮をむいて薄切りにする。熱湯で1分ゆで、水けを切り粗熱をとる。
    • ジッパー付き保存袋にを入れ、「カンタン酢」を注ぐ。ジッパーを閉め、30回程度もむ。受け皿にのせて、冷蔵庫で3時間漬ける。

    ※冷蔵庫に保管し、一週間以内をめどに早めにお召し上がりください。※金属製のふたの使用は避けてください。※一度野菜を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして計算しています。

    ミツカン社員メモ

    新しょうがと「カンタン酢」があれば簡単に作れます!漬けこむ前に30回もみこむのが早めに仕上がるポイント。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    36kcal

    タンパク質

    0.5g

    脂質

    0.2g

    炭水化物

    8.7g

    野菜量

    50.0g

    食塩相当量

    0.8g

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