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巻かない和風ロールキャベツ

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巻かない和風ロールキャベツのレシピ・作り方

調理時間

30分以上

エネルギー

205 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

キャベツ１／２玉（６００ｇ）

<Ａ>

豚ひき肉２５０ｇ

卵１個

塩・こしょう少々

〆まで美味しい　焼あごだし鍋つゆ　ミニパック２袋

水２と１／２カップ

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい　焼あごだし鍋つゆ　ミニパック

〆まで美味しい　焼あごだし鍋つゆ　ミニパック

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作り方

１キャベツは芯を取り除き、中心部分を半分程度取り出し、みじん切りにする。＜Ａ＞とみじん切りにしたキャベツをよく混ぜ合わせ、残りのキャベツに詰める。
２鍋に水で希釈した「〆まで美味しい　焼あごだし鍋つゆミニパック」を入れ、１を入れ火にかける。煮立ったらふたをして、弱めの中火で３０分程度煮込み、火を通す。

ミツカンメニューチームより

キャベツを大量消費できるメニューです。巻かないで煮込むことで、簡単に調理できます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

205kcal

タンパク質

15.0g

脂質

12.4g

炭水化物

7.7g

野菜量

127.5g

食塩相当量

2.2g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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