五目釜めし
調理時間
5分以内
エネルギー
298 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1洗った米は炊飯器に入れ、通常の水加減をした後、「五目釜めし」を入れて混ぜ合わせて炊く。
- 2炊き上がったら軽く混ぜ合わせ、10分ほど蒸らす。
※炊飯時間は調理時間に含まれません。
ミツカン社員メモ
お米2合で炊けば「しっかり味つけ」に、3合で炊けば「上品な味つけ」に仕上がります。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
298kcal
タンパク質
6.6g
脂質
1.8g
炭水化物
61.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.6g