もやしの焼きたらこあえ

もやしの焼きたらこあえ
調理時間

10分以内

エネルギー

18 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • おむすび山 焼きたらこ 大さじ1/2
  • このレシピに使われている商品

    おむすび山 焼きたらこ

    おむすび山 焼きたらこ

    作り方

    • もやしをゆでて水けをきったら、ボウルに入れる。
    • 「おむすび山 焼きたらこ」をに入れて混ぜ合わせる。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    18kcal

    タンパク質

    1.6g

    脂質

    0.5g

    炭水化物

    2.5g

    野菜量

    72.8g

    食塩相当量

    0.8g

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