山菜そば
調理時間
20分
エネルギー
303 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
303kcal
タンパク質
11.8g
脂質
4.2g
炭水化物
54.4g
野菜量
53.0g
食塩相当量
2.3g
20分
303 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
303kcal
タンパク質
11.8g
脂質
4.2g
炭水化物
54.4g
野菜量
53.0g
食塩相当量
2.3g