レタスのじゃこマリネ
調理時間
10分以内
エネルギー
107 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
107kcal
タンパク質
3.3g
脂質
6.3g
炭水化物
9.0g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.6g
10分以内
107 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
107kcal
タンパク質
3.3g
脂質
6.3g
炭水化物
9.0g
野菜量
49.0g
食塩相当量
1.6g