フルーツ酢(サワードリンク)のブルーベリーでスムージー

フルーツ酢(サワードリンク)のブルーベリーでスムージー
調理時間

5分以内

エネルギー

185 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • 牛乳 2カップ
  • ミツカン リンゴ酢 大さじ1と1/3
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • フルーツ酢から取り出したブルーベリーは冷凍庫で十分に凍らせておく。
    • 材料を全てをミキサーにかける。

    ※他の果物でもできます。※リンゴ酢の代わりにフルーツ酢を入れても美味しく出来ます。その場合、砂糖の量をお好みで調節してください。

    point

    フルーツ酢で漬けた果物を使ったスムージーです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    185kcal

    タンパク質

    7.0g

    脂質

    8.0g

    炭水化物

    21.7g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    0.2g

    リンゴ酢を使ったレシピ

    過去に閲覧したレシピ

    ブランドサイト

    公式SNS

    LINE Twitter Instagram