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手巻き寿司

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手巻き寿司のレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

555 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

なっとういち　超小粒１パック

すし飯丼４杯分

のり適量

厚焼き卵適量

まぐろ　（刺身用）適量

えび適量

きゅうり適量

貝割れ菜適量

このレシピに使われている商品

なっとういち『押すだけプシュッ！と』超小粒３P

なっとういち『押すだけプシュッ！と』超小粒３P

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作り方

１「なっとういち　押すだけプシュッ！と超小粒」はお好みで細かくたたく。
２納豆以外の材料は、５ｃｍ程度の長さの棒状に切る。
３のりにすし飯を広げ、２のお好みの具をのせる。
４３に１をのせ、のりで巻く。

※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。

ミツカンメニューチームより

家族みんなでワイワイ！巻いて巻いて！

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

555kcal

タンパク質

26.2g

脂質

5.2g

炭水化物

100.1g

野菜量

21.0g

食塩相当量

3.5g

ミツカンメニューチーム

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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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