たこときゅうりの酢の物

たこときゅうりの酢の物のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

76 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • きゅうり 1本
  • ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ1と1/2
  • みょうが 1/2個
  • しょうが 適量
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • たこときゅうりは薄切りにする。
    • を器に盛り、「すし酢 昆布だし入り」をかけて混ぜ合わせる。
    • せん切りにしたみょうがとしょうがを飾る。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    76kcal

    タンパク質

    11.4g

    脂質

    0.4g

    炭水化物

    6.6g

    野菜量

    53.8g

    食塩相当量

    1.2g

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