甘えびほたて丼
材料 2 人分
- ご飯 丼２杯分
このレシピに使われている商品
作り方
- １炊きたてのご飯に「すし酢 昆布だし入り」を回しかけて混ぜ合わせた後、白ごまを加える。人肌程度まで冷ます。
- ２ほたては厚みを半分に切る。甘えびは殻を取る。
- ３器に１を盛り、ほたて、甘えび、青じそを彩りよく盛り付け、切りのりを散らす。
※お好みの量のしょうゆとわさびを添えてください。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
650kcal
タンパク質
38.7g
脂質
3.9g
炭水化物
109.5g
野菜量
1.0g
食塩相当量
5.3g
ミツカンメニューチーム
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