揚げだしもち
作り方
- １小ねぎは小口切りにし、しょうがはすりおろす。
- ２＜調味料＞を煮立てる。
- ３もちを油できつね色に揚げ、２を回しかけ、１とかつお節をのせる。
※つゆをかけたら、もちがトロッとなる前に早めにいただきましょう。
ミツカンメニューチームより
サッと作ってサッといただきましょう！外はパリっと中はトロッと。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
322kcal
タンパク質
8.6g
脂質
5.8g
炭水化物
55.7g
野菜量
8.4g
食塩相当量
1.9g
ミツカンメニューチーム
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