ナッツ入り田作り
作り方
- １フライパンを熱し、田作りを入れて弱火で煎る。田作りがポキッと折れるくらいになったら取り出す。
- ２フライパンをふき、「カンタン酢」を加え、煮立たせ、きつね色になり始めたら１、砕いたミックスナッツを入れてからめる。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
86kcal
タンパク質
7.6g
脂質
3.3g
炭水化物
6.2g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.9g
ミツカンメニューチーム
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