レタスと海苔の酢のもの
作り方
- １レタスと味付けのりは一口大にちぎり、混ぜ合わせる。
- ２１とちりめんじゃこを器に盛り付け、お好みの量の「やさしいお酢」をかける。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
49kcal
タンパク質
6.6g
脂質
0.6g
炭水化物
4.2g
野菜量
29.4g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
