「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングで食べるサラダ

「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングで食べるサラダのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

134 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • アボカド 1/2個
  • 黄パプリカ 1/4個
  • ベビーリーフ 1/2袋(20g)
  • ミックスナッツ 適宜
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    作り方

    • アボカドは一口大に切る。黄パプリカは薄切りにする。
    • ベビーリーフと黄パプリカをざっくりと混ぜ合わせて器に盛り、アボカドをのせる。お好みで砕いたミックスナッツをのせる。
    • 調味料をよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
    ※サラダにドレッシングをかけてお召し上がり下さい。

    ミツカンメニューチームより

    りんごの爽やかな香りが楽しめるドレッシングです。お好きな野菜にかけてお楽しみ下さい!サラダにナッツを入れるのもおすすめです。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    134kcal

    タンパク質

    1.2g

    脂質

    12.6g

    炭水化物

    5.1g

    野菜量

    26.9g

    食塩相当量

    0.3g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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