ピリ辛ナムルそうめん

ピリ辛ナムルそうめんのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

421 kcal

※エネルギーは1人前の値

ミツカン365会員限定

My クックリストでお気に入りに保存

材料 2 人分

  • 鶏ささみ 2本
  • もやし 1/2袋(100g)
  • きゅうり 1/2本
  • <材料A>

    <つゆ>

  • ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • ナムルを作る。鶏ささみはゆでて細かく裂く。もやしは下ゆでする。きゅうりはせん切りにする。ボウルに<材料A>を合わせ、鶏ささみ、もやし、きゅうりを加えてよくあえる。
    • そうめんは熱湯でゆでて冷水にさらし、器に盛る。
    • をのせ、<つゆ>をかける。

    ミツカンメニューチームより

    いつものそうめんにナムルをのせるだけの簡単メニュー。ピリ辛ナムルがビールによく合います。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    421kcal

    タンパク質

    20.3g

    脂質

    7.3g

    炭水化物

    64.2g

    野菜量

    73.0g

    食塩相当量

    7.9g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

    ミツカン365会員限定

    My クックリストでお気に入りに保存

    過去に閲覧したレシピ