ごま豆乳の麦入りスープごはん
材料 1 人分
- 麦ご飯 １５０ｇ
このレシピに使われている商品
作り方
- １鍋に「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」と水を加え、沸騰させたら麦ごはんを入れる。
- ２沸騰したら、もち、そぎ切りにしたささみ、コーン、小さく切ったブロッコリーを入れる。
- ３もちがやわらかくなったら、チーズを入れて火を止める。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
573kcal
タンパク質
24.0g
脂質
12.9g
炭水化物
87.4g
野菜量
25.0g
食塩相当量
4.4g
ミツカンメニューチーム
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すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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