鮭わかめのおにぎらず
作り方
- １のりの中心に、ご飯の半量（８０ｇ）を四角く包みやすいようにのせ、「おむすび山 鮭わかめ」をのせる。残りの半量のご飯を上からかぶせて、のりの角を中央に寄せるように包む。
- ２お好みの大きさに切る。（画像は横半分にカット）
ミツカンメニューチームより
のりで包む際、折り目の角の部分を少し水でぬらしてしっとりさせると、包みやすいです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
285kcal
タンパク質
5.7g
脂質
1.1g
炭水化物
61.9g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.7g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
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