ゴーヤとカマンベールチーズのあえ物
調理時間
10分以内
エネルギー
41 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
41kcal
タンパク質
2.5g
脂質
2.5g
炭水化物
2.2g
野菜量
15.9g
食塩相当量
0.4g
10分以内
41 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
41kcal
タンパク質
2.5g
脂質
2.5g
炭水化物
2.2g
野菜量
15.9g
食塩相当量
0.4g