さといもとかにの寄せ鍋
調理時間
15分
エネルギー
171 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
171kcal
タンパク質
14.6g
脂質
3.4g
炭水化物
22.3g
野菜量
245.9g
食塩相当量
3.4g
15分
171 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
171kcal
タンパク質
14.6g
脂質
3.4g
炭水化物
22.3g
野菜量
245.9g
食塩相当量
3.4g