大根、りんご、ハム、チーズのころころマリネ
調理時間
10分以内
エネルギー
188 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
188kcal
タンパク質
9.3g
脂質
8.9g
炭水化物
18.7g
野菜量
69.5g
食塩相当量
2.7g
10分以内
188 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
188kcal
タンパク質
9.3g
脂質
8.9g
炭水化物
18.7g
野菜量
69.5g
食塩相当量
2.7g