じゃこ納豆
作り方
- １「金のつぶ 国産ひきわり」はたれ、からしを入れてよくかき混ぜる。
- ２ちりめんじゃこと１を混ぜ合わせて器に盛り、小ねぎをのせる。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
72kcal
タンパク質
10.3g
脂質
2.3g
炭水化物
3.1g
野菜量
2.7g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
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