「かおりの蔵」とトマトジュースでカッペリーニ風そうめん
材料 2 人分
- そうめん （乾） ２人前（３～４束）
＜つゆ＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １ミニトマトは半分に切る。
- ２＜つゆ＞は合わせて冷蔵庫で冷やす。
- ３そうめんをたっぷりのお湯でゆで、冷水でよく洗って水けをきり、器に盛り、たまねぎ（スライス）、ツナ缶、１をのせて、２をかける。お好みでオリーブオイルをかけ、フレッシュバジルを飾る。
※栄養成分はつゆを６０％摂取するとして計算しています。
ミツカンメニューチームより
「かおりの蔵」とトマトジュースの組み合わせでイタリア風のそうめんになります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
435kcal
タンパク質
16.5g
脂質
10.4g
炭水化物
66.7g
野菜量
120.6g
食塩相当量
6.0g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
