エビフライのひとくち巻き寿司
作り方
- １温かいご飯に「すし酢昆布だし入り」を混ぜ合わせる。
- ２のりは１枚を４枚の帯状に切る。（キッチンバサミでもよい。）
- ３のりの幅にすし飯を３０～４０ｇ程度広げ、エビフライ、タルタルソースをのせ、端からくるくると巻く。
※おむすび用ののりでも作れます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
234kcal
タンパク質
6.2g
脂質
4.7g
炭水化物
41.1g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.0g
ミツカンメニューチーム
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