ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメン

ゆず香る鶏だし塩の冷やしサラダラーメンのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

565 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • カットサラダ 1袋(約100g)
  • ミニトマト 4個
  • たまねぎ (スライス) 適量
  • ミツカン 冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩 適量
  • このレシピに使われている商品

    冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩

    冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩

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    作り方

    • 冷やし中華用めんを袋の表示通りに茹で、冷水で冷やし、しっかりと水けをきり、器に盛り付ける。
    • ミニトマトは半分に切る。具材をのめんの上に乗せ、「冷やしラーメンのつゆ ゆず香る鶏だし塩」をかける。
    ※つゆの目安:1人前 90ml~120ml※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算しています。

    ミツカンメニューチームより

    お好みのお惣菜とカットサラダを乗せて暑い日にさっぱりとお楽しみください。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    565kcal

    タンパク質

    23.0g

    脂質

    17.3g

    炭水化物

    72.9g

    野菜量

    72.6g

    食塩相当量

    2.0g

    ミツカンメニューチーム

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    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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