ひじきとじゃこのふりかけ
調理時間
15分
エネルギー
95 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
95kcal
タンパク質
6.3g
脂質
4.9g
炭水化物
8.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.2g
15分
95 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
95kcal
タンパク質
6.3g
脂質
4.9g
炭水化物
8.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.2g