簡単!かじきのソテーレモン風味
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
199kcal
タンパク質
24.1g
脂質
5.0g
炭水化物
12.9g
野菜量
19.8g
食塩相当量
1.8g

ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
エネルギー
199kcal
タンパク質
24.1g
脂質
5.0g
炭水化物
12.9g
野菜量
19.8g
食塩相当量
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