から揚げのマリネ
調理時間
10分以内
エネルギー
234 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 鶏のから揚げ (冷凍) 4個
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
234kcal
タンパク質
10.2g
脂質
7.3g
炭水化物
33.3g
野菜量
123.0g
食塩相当量
5.3g
10分以内
234 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
234kcal
タンパク質
10.2g
脂質
7.3g
炭水化物
33.3g
野菜量
123.0g
食塩相当量
5.3g