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トリプルチーズのむすびすし

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トリプルチーズのむすびすしのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

107 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

すし飯茶碗１／２杯

粉チーズ小さじ１

ゴーダチーズ８ｇ

ブラックペッパー少々

クリームチーズ６ｇ

くるみ１個

レーズン２粒

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すし酢昆布だし入り

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作り方

１すし飯に粉チーズ、ゴーダチーズの角切り、ブラックペッパーを混ぜて２等分し、平たい丸の形ににぎる。
２１の上にクリームチーズをぬって、くるみ、レーズンをのせる。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

107kcal

タンパク質

2.8g

脂質

3.3g

炭水化物

16.0g

野菜量

0.0g

食塩相当量

0.6g

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