イースターキャベツロールのむすびすし

イースターキャベツロールのむすびすしのレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

172 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

<具材>

  • 春キャベツ 2枚
  • ゆで卵 1/2個
  • ハム 1枚
  • このレシピに使われている商品

    すし酢 昆布だし入り 360ML

    すし酢 昆布だし入り

    作り方

    • キャベツは塩ゆで(塩は分量外)し、水けをきっておく。
    • ハム、ゆで卵は細かく切る。すし飯に粗挽き黒こしょうと一緒に混ぜ合わせて2等分し、丸くにぎる。
    • キャベツを巻きつける。

    point

    むすびすし2個分の分量です。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    172kcal

    タンパク質

    4.8g

    脂質

    2.3g

    炭水化物

    32.3g

    野菜量

    42.5g

    食塩相当量

    1.1g

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