まぐろのにらぽん酢丼
調理時間
10分以内
エネルギー
538 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
538kcal
タンパク質
26.8g
脂質
3.5g
炭水化物
96.0g
野菜量
9.5g
食塩相当量
1.0g
10分以内
538 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
538kcal
タンパク質
26.8g
脂質
3.5g
炭水化物
96.0g
野菜量
9.5g
食塩相当量
1.0g