想い伝える花束手巻き寿司（五目、ハム）
調理時間
20分
エネルギー
324 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
6
人分
- ご飯 ５００ｇ（１．５合分）
このレシピに使われている商品
作り方
- １温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。ハムは半分に、スライスチーズは縦４等分に切る。
- ２ハム１枚の上に、スライスチーズを１枚のせる。１つを端からくるくると巻き、その上にもう１つをかぶせるように巻き、花の形に整える。同じようにして、計１２個作る。
- ３焼のりは手巻き用に半分に切り、１のすし飯を適量のせ、リーフレタスをのせて手巻き状に巻き、上に２をのせ、イクラを添える。お好みでしょうゆをつけていただく。
※五目ちらしの「五目」は「たくさんの種類」という意味。ハムとスライスチーズで花束風に。たくさんの想いを花束にして巻く手巻き寿司です。※材料は手巻き寿司１２本分です。
ミツカン社員メモ
想いを巻いて伝える手巻き寿司。たくさんの想いを花束にして巻きました。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
324kcal
タンパク質
17.2g
脂質
11.1g
炭水化物
38.5g
野菜量
9.4g
食塩相当量
2.5g
