鶏からサラダのむすびすし
作り方
- １きゅうりとにんじんは３ｃｍ長さの細切りにし、塩もみをする。しんなりしたら水でサッと洗い、水けをよく絞り、すし飯に混ぜ合わせて２等分する。
- ２ラップに１を広げ、から揚げを中心に置きながら、ラップで全体を包み、三角形ににぎる。
ミツカンメニューチームより
むすびすし2個分の分量です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
258kcal
タンパク質
8.4g
脂質
8.2g
炭水化物
35.1g
野菜量
19.5g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
