七夕のサラダカップ寿司
材料 4 人分
- ご飯 ５００ｇ（米１．５合分）
このレシピに使われている商品
作り方
- １スライスチーズ、アボカドを星型に抜く。サーモンは一口大に切り、貝割れ菜は短く切る。
- ２温かいご飯に「すし酢昆布だし入り」を混ぜ合わせ、あら熱がとれたら、１のスライスチーズのあまりを小さくちぎって加え混ぜる。
- ３レタスに２のすし飯を盛り、１とえび、コーンを飾る。お好みで粗挽き黒こしょうをふっていただく。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
363kcal
タンパク質
18.3g
脂質
7.0g
炭水化物
54.3g
野菜量
63.8g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
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