鶏手羽先のはちみつ黒酢煮
材料 2 人分
- 鶏手羽先 ８本
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １鶏手羽先は、先端を切り落とす。
- ２フライパンにサラダ油を熱し、１を入れ、両面にこんがりと焼き色をつける。
- ３フライパンの油をふき取り、しょうが、＜調味料＞、ヒタヒタの湯を入れ、中火で煮汁がなくなるまで煮る。
ミツカンメニューチームより
黒酢とはちみつを煮からめるのでツヤツヤに仕上がります。手羽先を焼きつけてから煮ることで、コクが一層引き立ちます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
426kcal
タンパク質
26.0g
脂質
26.3g
炭水化物
16.1g
野菜量
4.0g
食塩相当量
1.6g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
