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和風梅つけ麺

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和風梅つけ麺のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

369 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

そば　（乾）２００ｇ

＜つけ汁＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１／２カップ

水１／２カップ

梅干し１個

すりごま大さじ１／２

切りのり適量

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１そばを表示時間通りにゆで、水でしめる。
２＜つけ汁＞の材料を全て混ぜ合わせてつゆを作る。

※[２]に[１]をつけてお召し上がりください。※そうめん、うどん、そば、中華麺など、どの麺でも美味しく召し上がれます。※栄養成分はつゆを４０％摂取するとして計算。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

369kcal

タンパク質

14.8g

脂質

3.1g

炭水化物

70.4g

野菜量

0.0g

食塩相当量

4.3g

ミツカンメニューチーム

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