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味噌ホルモン鍋

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味噌ホルモン鍋のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

621 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

牛もつ３００ｇ

キャベツ１／４個

もやし１袋

長ねぎ１本

しいたけ２個

にら１束

赤とうがらし　（小口切り）少々

〆まで美味しい　濃厚みそ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆストレート

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作り方

１キャベツはザク切りにする。長ねぎは斜め切りにする。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。にらは３ｃｍ長さに切る。
２鍋に「濃厚みそ鍋つゆストレート」を入れて火にかけ、１、もやし、牛もつを入れ、赤とうがらしを散らし、具材に火を通す。

※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。

ミツカンメニューチームより

みその風味とホルモンがよく合います。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

621kcal

タンパク質

24.0g

脂質

47.6g

炭水化物

23.9g

野菜量

321.5g

食塩相当量

5.9g

ミツカンメニューチーム

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