梅と揚げ玉のむすびすし
作り方
- １梅干しは種を取り除き叩いておく。
- ２すし飯に１、揚げ玉、小ねぎを混ぜ合わせ二等分し、丸くにぎる。
ミツカンメニューチームより
２個分の分量です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
156kcal
タンパク質
2.0g
脂質
2.3g
炭水化物
31.1g
野菜量
4.5g
食塩相当量
3.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
