ブルーベリージャムのサワードリンク
調理時間
5分以内
エネルギー
76 kcal
※エネルギーは1人前の値
8
人分
作り方
- １密封できる広口ビンにブルーベリージャム、氷砂糖、「リンゴ酢」を入れ、ふたをして涼しいところに置く。
- ２１日１回、ふたをしたまま軽く振り混ぜ、３日ほどで氷砂糖が溶けていたら出来上がり。
- ３冷水または炭酸水で約５倍に薄めて、さっぱりいただく。
※金属製のふたの使用は避けてください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※出来上がったサワードリンクは冷蔵庫に保管し、一年以内をめどに早めにお召し上がりください。※出来上がり量は約５倍に薄めて、約８杯分。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
76kcal
タンパク質
0.2g
脂質
0.1g
炭水化物
19.2g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.0g
